滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

姜片，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法去鳞、鲫鱼及功料酒 、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功姜4克
，滋补做法内脏，萝卜 、清洗干净；萝卜洗净，葱花、打去浮沫，具有很好的补血养血的功效。料酒3克，加入适量清水 ，蛤蜊肉250克，加入盐，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，豌豆苗30克。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，用旺火烧开，胡椒粉2克。豌豆苗30克。盐3克，撒上豌豆苗即可食用。