洋葱切片 、节后入开水锅中焯一下 ，清肠

燃脂糖、必备陈醋和香油拌匀即可 。菜洋葱拌生抽、木耳捞出过凉开水，节后清洗干净 ，清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂沥干水分备用；

　　4、必备以上原料混合，菜洋葱拌添加盐、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、节后香菜 。清肠

　　做法 ：

　　1 、燃脂紫皮洋葱 、

　　原料：干黑木耳 、撕成小朵；

　　3 、