黑胡椒少许

  做法 :

  1  、充满撒少许香芹末即可 。异域均匀 ,风情盖上汤盒盒盖,日暖倒回汤盒 ,汤分没过食材 ,钟泰芹菜和洋葱切丁,式南盖上汤盒,瓜羹搅拌均匀;

  3、充满700W微波火力加热2分钟 ,异域取出待用;

  4、风情姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、根据个人口味加入适量姜末;

  6、钟泰鱼露少许 、式南南瓜去皮切小块,加入之前处理过的南瓜块 ,取出一半的汤料和全部汤,加入一勺橄榄油 ,

芹菜1根 、姜切末;

  2、与剩下的汤料混合,拌匀;

  8 、700W微波火力加热1分钟;

  5 、700W微波火力继续加热1分钟,南瓜放入汤盒 ,倒入料理机打成糊;

  12、

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、加入几滴鱼露(可省略);

  10、倒入一大碗煮开的高汤 ,放入芹菜丁和洋葱丁  ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、在汤盒中重新加少许油 ,倒入咖喱酱 ,充分拌匀;

  7、