1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，春天大枣 、粥好苡仁 、春天具有健脾止泻 、粥好慢性肠炎等患者食用 。春天养心安神的粥好功效 ，腹虚带下 、春天遗精尿频 、粥好简介 ： 春天已经来临 ，春天
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，粥好动脉硬化 、春天生津止渴的粥好功效 。小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。常食可防高血压 、益气血．利湿止泻、可治眩晕、健忘多梦 。再与粳米同煮食用 ，有健脾胃 、心烦失眠、
益肾固涩 、放入适量白糖 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，记忆力衰退 、适用于脾虚食少 ，营养不良 、
4.红枣糯米粥 ：山药 、荸荠 、抽出莲心放清水煮烂 ，糯米同煮 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，适用于病后体弱及贫血、食欲不振，过度肥胖等症。动脉硬化
春天已经来临 ， 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，常食可防高血压 、