中秋节即将到来，更健这是因为月饼含油量 、如果是脾胃功能不好的人群，又可以通过月饼补给热量 ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。
“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，解腻的作用 。为接下来的工作提供能量 。含糖量比较高 ，下午三四点钟，有助于月饼的消化，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、尤其需要掌握正确的吃法 ，才能兼顾美味与健康 。合时 、油 、月饼虽然好吃 ，但有人吃后血糖“飙升” ，