@梅州市民，这封十五运会文明观赛倡议书请查收→
做文明观众 展梅州风采——十五运会文明观赛倡议书亲爱的市民朋友们：第十五届全国运动会和全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会以下简称“十五运会”）是新中国历史上首次由粤港澳三地联合承办的一
综合
石燕的功效与作用
简介： 石燕有两种：一种是古生代腕足类石燕子科动物中华弓石
哪种食用菌营养价值更高
简介： 哪种食用菌营养价值更高呢？各种食用菌的外观、味道、
慢性支气管炎的饮食保健
简介： 慢性支气管炎患者宜选择杏仁、百合、知母、枇杷叶、桔
海棠果的功效与作用是什么样的
简介： 海棠果是什么样的： 海棠果是海棠树的果实，侧膜胎座
香椿的做法
简介： 每当春暖花开，绿叶飘香，香椿就会成为人们餐桌上天然
梨的品种有哪些及什么品种梨最好
简介： 梨的品种大全： 1、西洋梨 又称秋洋梨、洋梨、
专家：心衰恶化并非“突如其来” 注意三类信号
中新网上海10月8日电(记者 陈静)心力衰竭是各类心血管疾病发展的终末阶段。上海的心内科专家李延林8日接受记者采访时表示：“心衰恶化并非‘突如其来’。在临床上，肺水升高往往早于气促、端坐呼吸、夜间不能
治疗食管癌的食疗偏方
简介： 治疗食管癌的五个食疗偏方： 一、北沙参芥菜汤 【原
麦蚕豆干粥的历史典故
简介： 在浙江富阳一带，有一道很传统的粥饭，那就是麦蚕豆干
如何安排好小学生的日常膳食
简介： 6-12岁的儿童，进食量约为成年人的一半，从9岁起
解锁文旅新玩法！梅州以主题邮局激发“旅邮”新活力
掌上梅州讯记者获悉，目前我市已建成4个主题邮局，1个主题邮局将于月底开业运营。主题邮局是将邮政服务与文化创意等相结合的邮局，它们不仅提供传统的邮政服务，还融入各种元素，让群众在寄送信件、购买邮票的同时
吃素食怎样才能保证均衡的营养
简介： 素食追求者如果调配不当或偏食，或食物的选择局限于少
低脂奶才是钙的最佳来源
简介： 众所周知，奶类是钙的最好来源，1杯250毫升）普通牛奶约提供250
学龄前儿童的膳食如何安排
简介： 学龄前儿童与青少年的进餐量，饭菜种类，烹饪方法和营
骨肌同管可有效降低跌倒与骨折发生
每年10月20日是世界骨质疏松日。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，共促健康”。中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、在功能上相互影响，彼此间存在密切
保护孩子牙齿的饮食习惯
简介： 牙齿不仅用来咀嚼食物，还与孩子智力发育有关。咀嚼食
如何合理安排日常饮食
简介： 随着科学的进步，人们越来越认识到膳食营养平衡对保持
直肠癌的症状及治疗
简介： 直肠癌是由于直肠组织的细胞发生恶变而成，它是消化道
